- Организатор: Apelsin
- Закупка: Дары Памира
- Каталог: Продукты быстрого приготовления
- Организатор: Apelsin
- Закупка: Дары Памира
- Каталог: Продукты быстрого приготовления
Существует ли гарнир, полезный и для здоровья, и для фигуры? Помогающий оставаться в хорошей физической форме? После которого точно не будет проблем с лишним весом? Это нутовые котлеты со специями!
Если же сравнить их с макаронами, картофелем или белым рисом, они однозначно окажутся более диетическими. Углеводов и калорий в нутовых котлетах меньше, но по факту они будут такими же сытными и питательными. Это объясняется высоким содержанием растительного белка. В нутовых хлопьях его почти столько же, сколько в цельном нуте — 20%.
Одной пачки (12 котлет) хватает на 4 порции или на 5-6 приемов пищи при дробном питании.
Состав: хлопья натуральные нутовые, хлопья натуральные ячменные, панировка нутовая, соль, чеснок (или асафетида), куркума, черный перец.
Пищевая ценность на 100 гр:
белки - 20,8 г;
жиры - 1,8 г;
углеводы - 49,7 г.
Энергетическая ценность на 100 гр:: 288 ккал / 1207 кДж.
-
Вы недавно смотрелиПоказать всю историю